Symptomen

Gedragsproblemen

Naar boven

Psychologische problemen
Veel psychologische problemen kunnen met hypnose en bijpassende andere technieken door een hypnotherapeut worden behandeld. Denk aan depressiviteit, schuldgevoel, oververantwoordelijkheid, post-traumatische stress, relatieproblemen, problemen met andere mensen etc. Een gebrek aan eigenwaarde kan je leven behoorlijk vergallen. Je durft bijvoorbeeld niet meer uit te gaan of je carrière stokt. Of nog erger: je doet alles om mensen en situaties te vermijden.

Als je je bijvoorbeeld structureel te veel zorgen maakt, kunnen er problemen ontstaan. Als je je bedreigd voelt of voelde door wie of welke situatie dan ook, is angst een response daarop. Je krijgt letterlijk de zenuwen van komende gebeurtenissen die vaak nog niet eens duidelijk gedefiniëerd zijn. Het lichaam geeft vanuit het oerbrein bijvoorbeeld een bevries-, een vecht- en/of een vluchtreactie aan. Er komt energie vrij via chemische stoffen in je lijf. Daarmee kan je lijf wel of niet in actie komen. Het lichaam spant zich. Je voelt je hart sneller kloppen, je hebt last van kortademigheid of je voelt bijvoorbeeld vlinders in je buik.
Maar ook zweetaanvallen, een droge mond of blozen kunnen een rol spelen en soms een probleem vormen. Je onderbewuste kan jou situaties en/of mensen laten vermijden, omdat het ervoor wil zorgen dat je niet iets overkomt waarvoor je bang bent (geweest). Hoe dieper de oorzaak van een probleem ligt, hoe fundamenteler het zal moeten worden aangepakt. Een laag zelfbeeld kan bijvoorbeeld ontstaan als iemand als kind iets is aangedaan.

Dergelijke problemen kunnen ontstaan doordat: 

•  je niet mag bestaan;
• je niet mag voelen;
• je er niet bij hoort;
• je ooit het gevoel hebt gekregen dat je er niet mag zijn;
• je ongewenst bent (ouders wilden liever een zoon/dochter);
• je geen behoeftes van jezelf mag hebben;
• je het nooit goed doet;
• je niet belangrijk bent;
• je niemand kan of mag vertrouwen;
• anderen voelen of denken voor jou, ipv dat je dit zelf doet;
•  je jezelf niet als normaal mag voelen.

Daarnaast  kunnen 'sociaal geaccepteerde' adviezen van opvoeders uit het verleden nog parten spelen, zoals:

• ‘wees netjes en beleefd’;
• ‘heb succes’;
• ‘denk altijd eerst aan anderen’;
• ‘zorg goed voor jezelf’. 

Ook kunnen (dwangmatige) gedachten die jezelf hebt, spanningen veroorzaken, zoals:

• 'ik moet mijn best doen’;
• ‘ik moet sterk zijn’;
• ‘ik moet perfect zijn’;
• ''ik moet altijd opschieten en me haasten’;
• ‘ik moet anderen een genoegen doen’.

Daarnaast zijn er zaken uit het verleden die in huidige situaties kunnen leiden tot reacties als:

• ‘ik had beter dood kunnen zijn’;
• ‘ik ben een mislukkeling’;
• ‘ik zal wel voor anderen zorgen’;
• ‘ik zal wel voor mezelf (laten) zorgen’;
• ‘ik ben een klungel’;
• ‘ik zal ze laten zien dat ik het wel kan en de beste ben’;
• ‘ik ben toch nooit belangrijk’;
• 'ik kan nooit meer van iemand houden, want...';
• 'ik kan maar beter ziek zijn, want…’;
• ‘ik zal nooit laten merken wat ik voel of denk, want…’

Ook zijn er veel volwassen mensen die een chronisch gevoel van onderpresteren hebben, snel afgeleid zijn (behalve als hen iets echt interesseert), moeite hebben met aandacht, boosheid of irritaties vertonen, hun ritme kwijt zijn, enzovoort.

Herken je zaken uit het bovenstaande? Dan kan hypnotherapie je steunen om je prettiger te voelen.

Andere problemen kunnen te maken hebben met:
angsten of fobiën 

Verborgen trauma’s kunnen door middel van regressie (terug gaan in de tijd en je problemen verwerken) worden behandeld. Ook kun je onder hypnose nog verder terug gaan in de tijd als je dat wilt. Zo kun je onder hypnose terug gaan naar de periode voor je geboorte. Andere problemen die behandeld kunnen worden zijn bijvoorbeeld depressie en depressiviteit.

Naar boven

Medische problemen
Vaak wordt hypnose als aanvulling op medische behandelingen gebruikt. Bijvoorbeeld bij de behandeling van pijnklachten met een al dan niet bekende oorzaak. De pijn kan worden verminderd. Ook wordt hypnose gebruikt om angst voor een bepaalde handeling of behandeling te verminderen of om het eigen immuunsysteem op te peppen bij infecties of problemen met lichaamscellen. Ook klachten die veroorzaakt worden door stress kunnen met hypnotherapie effectief worden behandeld. Hieronder staan slechts enkele voorbeelden. Andere zaken die met hypnotherapie te behandelen zijn:
- stress gerelateerde dermatologische problemen;
-  psycho somatische klachten;
-  problemen met het auto immuun systeem;
-  spier- en zenuwtrekken;
-  slaapproblemen;
-  ontspannener bevallen;
-  verdrietverwerking na abortus of miskraam;
-  sexuliteitsklachten;
-  fibromyalgie;
-  chronische vermoeidheid;
-  prikkelbare darm syndroom / irritible bowell syndrome IBS /
   spastische dikke darm (colon)

Wil je weten of jou klacht met hypnotherapie te behandelen valt? Vraag gerust meer informatie of kijk in het rijtje hieronder.

Astma
Eczeem
Hoge bloeddruk
Hoofdpijn en Migraine
Onbegrepen pijnklachten
Onbegrepen pijnklachten

Naar boven

Prestatieverbetering, motivatieverbetering, zingeving en toekomstvisie
Als je een prestatie van formaat wilt leveren, is , naast zelfvertrouwen, een goede motivatie een must. Dit geldt voor topsporters, werknemers, ondernemers, creatievelingen, studenten, enz. Hypnotherapie kan helpen om blokkades te verwerken die zelfvertrouwen ondermijnen. Ook helpt hypnotherapie bij het vergroten van je mentale mogelijkheden. Hypnose en NLP helpt om vernietigende gevoelens van twijfels te blokkeren, negatieve gedachten gericht te elimineren. Zenuwachtigheid is een natuurlijke positieve reactie van het lichaam die door de therapeut gebruikt wordt. Zodoende kun je optimaal tot prestaties komen. Ook voor het verminderen van je sportieve handicap zijn beproefde methoden beschikbaar!
Verder helpt de hypnotherapeut bij prestatieverbetering, meer eigenwaarde en bij socialer gedrag.

Tenslotte helpt hypnotherapie bij het hervinden van inspiratie en oorspronkelijkheid, bij deblokkeren, bij helderder nadenken, bij examens, bij het doorbreken van gewoontes, bij het wegnemen van blokkades, bij het vergroten van je motivatie, bij het meer plezier hebben in wat je doet en waarom je het doet en bij het onbekommerd en vrij vormgeven van je toekomst…

Naar boven